Check-up cardiológico: qual a idade ideal para começar e quais exames são indicados?

Cuidar do coração é um dos pilares fundamentais para manter a saúde e garantir qualidade de vida. Muitas doenças cardiovasculares se desenvolvem de forma silenciosa e só apresentam sintomas em estágios avançados. Por isso, a realização periódica de um check-up cardiológico é essencial para identificar precocemente fatores de risco e prevenir complicações. Neste artigo, o Dr. Antônio Queiroz explica a idade ideal para iniciar a prevenção, a frequência recomendada e os principais exames indicados.

Por que o check-up cardiológico é importante?

As doenças cardiovasculares continuam sendo uma das principais causas de mortalidade no Brasil e no mundo. O grande problema é que muitas vezes elas se desenvolvem sem sinais evidentes, dificultando a percepção dos riscos. O check-up atua como uma ferramenta preventiva, permitindo avaliar o funcionamento do coração, identificar alterações silenciosas e adotar estratégias de tratamento e estilo de vida antes que surjam complicações graves, como infarto ou AVC.

Idade ideal para começar o check-up

Não existe uma idade única que sirva para todas as pessoas, já que os fatores de risco variam conforme histórico familiar, hábitos de vida e condições de saúde pré-existentes. Porém, algumas recomendações gerais podem orientar:

• A partir dos 20 anos: recomenda-se pelo menos uma avaliação clínica básica, principalmente se houver histórico familiar de doenças cardíacas precoces.
• Após os 30 anos: pessoas com fatores de risco como obesidade, tabagismo, sedentarismo, colesterol alto ou pressão elevada devem intensificar o acompanhamento.
• A partir dos 40 anos: mesmo sem sintomas ou fatores de risco evidentes, o check-up anual passa a ser fortemente recomendado, já que a incidência de doenças cardiovasculares aumenta com a idade.
• Homens acima de 45 anos e mulheres após a menopausa: a atenção deve ser redobrada, pois é nesse período que o risco cardiovascular cresce significativamente.

Frequência recomendada do check-up

A periodicidade do check-up depende da condição de cada paciente:

• Indivíduos sem fatores de risco: uma avaliação a cada 2 anos até os 40 anos pode ser suficiente.
• Pessoas com fatores de risco: acompanhamento anual é essencial para monitorar possíveis alterações.
• Pessoas que já apresentam doenças cardíacas: devem seguir rigorosamente a frequência indicada pelo cardiologista.

Principais exames do check-up cardiológico

Durante o check-up, o cardiologista avalia o histórico clínico do paciente, realiza o exame físico e pode solicitar exames complementares. Entre os mais comuns estão:

• Exames de sangue: colesterol, glicemia, triglicerídeos e função renal;
• Eletrocardiograma (ECG): avalia o ritmo e a atividade elétrica do coração;
• Ecocardiograma: mostra imagens em tempo real do coração, analisando sua estrutura e funcionamento;
• Teste ergométrico: verifica a resposta do coração durante esforço físico;
• Mapa (monitorização ambulatorial da pressão arterial): registra a pressão arterial por 24 horas;
• Holter: monitora os batimentos cardíacos ao longo de 24 horas para identificar arritmias;
• Exames de imagem complementares: como tomografia de coronárias, quando necessário.

Quem deve dar atenção especial ao check-up?

Alguns grupos devem estar especialmente atentos à realização regular de check-ups:

• Pessoas com histórico familiar de infarto ou morte súbita precoce;
• Indivíduos com sobrepeso ou obesidade;
• Tabagistas e ex-tabagistas;
• Pessoas com pressão alta ou diabetes;
• Indivíduos com colesterol elevado;
• Homens acima de 45 anos e mulheres após a menopausa.

Benefícios da prevenção

O grande diferencial do check-up é permitir que doenças cardiovasculares sejam diagnosticadas antes de provocarem danos irreversíveis. Além disso, possibilita adotar medidas de prevenção personalizadas, incluindo ajustes na alimentação, prática regular de exercícios físicos, abandono do tabagismo, controle do estresse e, quando necessário, uso de medicamentos.

Conclusão

O check-up cardiológico é uma ferramenta indispensável para cuidar da saúde do coração em todas as fases da vida. A partir dos 30 anos, especialmente para quem apresenta fatores de risco, a avaliação regular deve se tornar parte da rotina. O Dr. Antônio Queiroz reforça que a prevenção é sempre a melhor forma de evitar complicações e garantir uma vida mais saudável e tranquila.

Se você deseja iniciar seu acompanhamento ou já passou dos 40 anos e ainda não realizou uma avaliação completa, não adie esse cuidado. Visite meu consultório e faça seu check-up cardiológico com segurança e atenção especializada.